SOELU(ソエル)は国内最大級のオンラインヨガ。
350名以上&100種以上
全国から厳選採用されたインストラクターレッスンを
早朝5時台から26時まで、
部屋着でも、子どもがいても、
雨でも、時間がなくても、
やりたい!と思った時を逃さず
いつでも、受けられる『おうちヨガ』です。
SOELUピラティススタジオを体験した理由
40代後半を迎えて、
すぐに風邪をひくし、しかも全然治らなくて。
こども2人が小学生になり
時間の余裕もできてきたし、
そろそろ運動始めなくちゃ
と思っていたところに、
近所にオンラインヨガで有名なSOELUの
マシンピラティスができる
スタジオ店舗がオープンする!
と聞いて、無料体験をすぐに予約!
オープン当日に
マシンピラティスを無料体験してきました。
タキマキさんのインスタで
タキマキさんがマシンピラティスされている
美しいお姿がすごく印象に残っていて…
私もいつかあんな風にやってみたい!と思っていました。
SOELU(ソエル)店舗スタジオって?
- 女性専用
- ヨガスタジオ
- マシンピラティス
- よもぎ蒸し
- 早朝・深夜OK
- オンラインレッスンと併用も
スタジオ | 営業時間 | スタジオ マシンピラティス よもぎ蒸し | ランニング マシン | その他 |
---|---|---|---|---|
川口 | 24時間 | 〇 | ー | セルフエステ 筋トレマシン |
志木 | 24時間 | 〇 | ー | 天上ミラー |
朝霞 | 6時〜24時 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
綾瀬 | 24時間 | 〇 | ー | ー |
八王子 | 24時間 | 〇 | 〇 | |
上福岡 | 6時〜24時 | 〇 | 〇 | |
駒込 | 24時間 | 〇 | 〇 | |
日暮里 | 24時間 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
亀戸 | 6時〜24時 | 〇 | ー | パーソナル トレーニング |
祖師ヶ谷大蔵 | 24時間 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
二俣川 | 24時間 | 〇 | 〇 | ー |
西葛西 | 7時〜24時 | 〇 | 〇 | ー |
相模大野 | 24時間 | 〇 | 〇 | ー |
浅草田原町 | 24時間 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
川越 | 6時〜24時 | 〇 | 〇 | ー |
中延 | 24時間 | 〇 | 〇 | ー |
センター南 | 24時間 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
堺筋本町 | 24時間 | 〇 | ー | ー |
愛知江南 | 24時間 | 〇 | 〇 | ー |
阪神西宮えびす | 6-24時 | 〇 | 〇 | 筋トレマシン |
私は2024年10月オープンしたての
阪神西宮えびすスタジオに体験・入会してきました!
SOELUのマシンピラティスって?
SOELUフィットネススタジオのマシンピラティスは、
オンライン画像を見ながら30分の講座です。
オンラインレッスンですが、
スタッフさんが1名補助しているので、
間違っているところ、
わからないところを、
すぐに、でもやさしく教えてくれるし、
「みなさん、きれいです!」と励ましてくださるので、
ポーズによって「キツイなー」と感じる時でも
「もうちょっとがんばろう!」と思えます。
マシンピラティスには、
- 初級・中級
- 部位ごと
(下半身、背中二の腕、ウエストなど)
があり、マシン以外のマットレッスンも合わせて
9時半~21時半までさまざまなレッスンが行われています。
SOELUのマシン以外のマットレッスンって?
マシンピラティス以外のレッスンにも
初級・中級から選べて、
- ヨガ
- ストレッチ
- 通常のピラティス
- 基礎代謝トレーニング
などのレッスンや
- 部位ごと
- ポールやトランポリンなど
道具を使うもの
があります。
オンラインならではの
種類の抱負さ!
時期や曜日にもよりますが、
現在のスケジュールは
マシンピラティスとマットレッスンだと
マシンピラティスの時間がやや多いかな?
という感じです。
オープンしてすぐは
マシンピラティスレッスンのみだったので
これからマットレッスンが増えてくのかも?
SOELUマシンピラティスとマットレッスンの違い
SOELUマシンピラティスと
間っとレッスンの両方を受けてみましたが
マットレッスンは、
リアルタイム講座で、
マシンピラティスのレッスンは
ビデオ録画講座でした。
全部のレッスンを受けたわけではないので
マシンでもリアルタイム講座があるのかも?ですが、
リアルタイム講座の方は
スタジオ生以外のオンライン生さんも
同時受講しているので、
先生が受講者の状況を見ながら
コメントをしたり、調整してくれたり
してもらえて良かったです。
SOELUの料金プラン
SOELUには
オンラインのみの料金プラン(2種類)
スタジオ(店舗)の料金プラン(3種類)
があります。
SOELUオンラインの料金プラン
プラン | ビデオ | ライブ | 1か月 | 12か月 |
---|---|---|---|---|
ライト | 見放題 | ギャラリー枠 | 4,378円 初月のみ3,278円 | 3,278円 初月のみ990円 1年約15,000円お得 |
プレミアム | 見放題 | ギャラリー枠 ポーズチェック枠 限定レッスン枠 | 9,878円 初月のみ8,778円 | 6,578円 初月のみ990円 1年約45,000円お得 |
※ギャラリー枠はインストラクターに映像や音声を送らないレッスン枠
※ポーズチェック枠はインストラクターに映像や音声を送り、
ポーズを実際に見てもらいながら、指導を受けることができます。
※限定レッスンとは人気のインストラクターが開催する参加人数が多いレッスンです。
※12ヶ月コースの場合、12ヶ月未満での解約はできません。
現在30日100円で
気軽にお試しできるキャンペーン中!↓↓
SOELUスタジオ(店舗)の料金プラン
プラン | オンライン | マット | マシンピラティス | よもぎ蒸し |
---|---|---|---|---|
ライト 3,278円 | × | 1,000円 チケット購入 | 1,500円 チケット購入 | 1,000円 チケット購入 |
スタンダード 5,478円 | ギャラリー枠のみ | 〇 | 1,500円 チケット購入 | 〇 |
プレミアム 8,778円 | ギャラリー枠のみ | 〇 | 〇 | 〇 |
マシンピラティスを月2回以上
利用するならプレミアムプラン
マシンピラティスは不要だけど
オンラインも利用したいならスタンダード
がおすすめ。
オープンキャンペーンで1か月半無料だったので
私は「プレミアムプラン」に登録しました。
プラン変更は電話で可能なそうなので、
無料期間が終わったら、スタンダードプランにする予定です。
詳しくはこちら→フィットネススタジオ SOELU ソエル
SOELUのデメリット
よもぎ蒸しの予約空きがない…
オープンしたての今だけかもですが
2つあるよもぎ蒸し部屋が
予約いっぱいでなかなか取れてません。
1度空き枠があり滑り込めて体験したところ
すごくよかったのでまた行きたいのですが、
1週間前くらいなら余裕で取れるので
スケジュールをたてて予約を入れたら全然問題ないと思います。
フィットネスマシンの使い方が分からない
フィットネスマシンは5台くらいあるのですが
フィットネスマシンのフロアには
スタッフさんが常駐ではいないので、
どうやって使うのかイマイチわかりにくいなーと感じました。
そんなに難しいマシンじゃないし、
他のフィットネスでも使い方は教えてくれないので
使いながら試してみたり、
うろうろしているスタッフさんはいるので
どうしてもわからなかったら声かけてみようと思います。
更衣室がひとつしかない
更衣室がひとつでそれほど広くないので、レッスン終わりとかは込みます。
ただ、女性専用なので、カンタンな着替えなら
そのままできちゃうので、そこまで困らないです。
鍵付きロッカーがない
スタジオに小さいロッカーはあるのですが
鍵付きのものはないので、
おおきい荷物や、貴重品は持っていかない方がいいかなと思います。
体験を受けたら入会を迫られる?
迫られる…ということはないのですが、
私が体験した時は、ほとんどの人が入会で
入会せずに帰る人がほとんどいなかったので、
「どういうところが不安ですか?」と聞かれるので
入会しませんとやや言い出しにくかったです。
私も少し迷ってたんですが、
入会して1週間利用しなければ、
電話連絡が必要ですが解約もできますので、
入会だけして、1週間考えてみられたらどうですか?
と言われて、体験自体はすごく良かったし、
オンラインレッスンもよもぎ蒸しにも興味あったので
とりあえず入会してみることにしました。
SOELUに入会を決めた理由
入会して、続けるか迷ったのですが、
やっぱり
またマシンピラティスやりたい!
と思って続けることにしました。
入会してみてよかったことは、
- オンラインレッスンが豊富
- オンラインレッスンの質がいい
ということ。
スタジオには週1回くらいいくのですが、
スタジオに行けない日でも、
スキマ時間の5分で
ガッツリ30分とか選べるし
じっくりヨガしたい!ときも
とりあえず足のマッサージだけ…
というのもできる。
とりあえず
おすすめにあるビデオレッスンのみ受けてますが
ヨガ初心者の私でもできるし
注意するポイント(ここは膝がまがりやすい)とかも
キチンと教えてくれるので、
本当に選ばれたインストラクターさんなんだなと感じます。
- スタッフさんが優しい
- 立地が良くて便利!
- オンラインも併用できて毎日活用できる!
- マシンピラティスを気軽に体験できる
店舗については、とにかくスタッフさんがどなたも優しくて。
入会時やその後に少しお話しする機会があったのですが
もともとSOELUのオンラインレッスンを受けていた方が多く
その後ヨガのインストラクター資格を取って、
SOELUスタジオで働いている方が多いそうで
ヨガ以外でも、バレエとかダンスなどの先生の方も多いそうです。
どのスタッフさんもヨガが好き!という感じがして
指導(指摘)されるときもすごくやさしいのも
このまま続けようと思った決め手でした。
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